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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
+ Q8 V( o) m4 c: |1.买来青鱼,切成鱼片。
) v1 h0 t$ K( U+ O+ L) l2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 0 ~6 K2 s0 z2 l8 {7 k/ d  P; e$ H  A
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
3 w' ]& H# R5 d4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 8 N; a' Z# ~8 a5 V  J; j. f3 q
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
: [4 ]) x+ O$ x/ `9 i* ~; q8 V6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 " ~* p9 M, R% z
二、 8 j1 E9 ?1 m* g6 g( w0 f
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 9 ?9 c/ |% C- {7 t. d: G2 L" H
或Tilapia(罗非鱼) . l% p. Q) [# K1 |* E
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
* a; R% g5 P/ O+ {# H一条 2 |/ k* t, y0 Z. V& l5 E5 K) T
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
3 ]& E1 ^8 m' \0 Y  {0 X' a调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 3 H. B2 [. N  n1 k  v- @0 V; `  v
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ) l8 }3 j# k! G- H$ N
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 0 k. Q8 v) l) ~
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
( p, @5 y" n* \做法: ; w6 g6 z# v. G6 y/ K8 f; n: m! r
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)   B( L0 b% a$ s
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
- g1 i& {  |/ z, o/ n3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
) P! G! p# ?" S4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
- n- l; h: Z9 Y3 R5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
4 k6 O$ N$ \) v" }0 z- S, g7 R5 A" d

1 ~( }. I  `$ Z4 f

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!- j4 [; ?6 e1 S$ K$ [7 n5 K1 g* _( a
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,9 ?% ]2 ~1 s+ d: I- r
也挺好吃的, p) J& b7 E) R
不过还是没有饭店做的好+ s0 d" f( G1 z
可能是片鱼的技术
  }( j6 C4 G* \( ]以前好喜欢吃水煮鱼,5 Z( V8 j/ F1 ?" I5 f' \+ a/ ?$ F
太香了$ P# ~8 u% b9 a- x+ O2 b% d
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
' v' [6 C$ [/ U" D# [唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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