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一、
J' ?; v0 G5 W0 `" ]+ A1.买来青鱼,切成鱼片。
9 {, U0 d# z$ t8 d8 [% o2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) & Q% e: ?5 d0 a3 H3 m
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
; g: z2 d, g: U: ?4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 9 A6 ~9 K, `, ~5 d5 @& o
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 " F8 r! l' u4 p% M8 Y6 S! ~
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 - P! `. d. a1 Q* X, ^- @& [$ c, M2 K7 F
二、 % y4 u0 c8 p5 a- z" ?* S5 \. N
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
$ N. N& s, U1 w* t( l6 |或Tilapia(罗非鱼)
' L3 A5 W9 F- r4 A2 [1 h. M; u或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) . q/ b: T5 E! v W* x5 E
一条
/ d) W7 R( Y1 P( z配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
2 Z. t% P3 A7 S9 y0 p调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 # _. ?: b/ t2 I$ B
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 `( G q# x) V3 H$ i, a- D- R" x6 X
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
3 @" l6 P, j, ~* P4 m2 s' a! N另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
" o# O+ S# I; |做法:
( f5 H/ A) V# |9 n3 Z1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
$ [" t: e5 ^, U4 O- i2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。- i5 j& S4 t0 \# Y0 M- p. y
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 $ U% c- M0 W: J
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
. C0 B6 H+ O* Z* G1 f7 X" H5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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